半夜喝水对身体好吗 半夜喝水对身体好不好

   发布日期:2022-09-26 02:15:33     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news215786.html    违规举报
核心提示:1、晚上睡前喝水对身体有一定的好处。2、喝水可以稀释血液浓度和粘稠度,降低血栓性疾病的风险,但是可能会引起夜间尿多的可能性,因此也要适当的把控,如果是血液粘稠度高的人群,需要多喝水,要注意适当的控制,以免引起夜间多尿的情况,减少起夜多而影响

半夜喝水对身体好吗 半夜喝水对身体好不好

1、晚上睡前喝水对身体有一定的好处。

2、喝水可以稀释血液浓度和粘稠度,降低血栓性疾病的风险,但是可能会引起夜间尿多的可能性,因此也要适当的把控,如果是血液粘稠度高的人群,需要多喝水,要注意适当的控制,以免引起夜间多尿的情况,减少起夜多而影响患者睡眠,影响日常生活和睡眠等。

 
 
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