奶酪一天吃多少好奶酪一天食用的量

发布日期：2022-09-24 07:39:58 手机：https://m.haocat.cn/zonghe/news211471.html 违规举报

核心提示：1、奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。适用量每次20克。牛奶是一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥作用，多了不利于消化吸收。2、一般成年

标签： 奶酪奶制品牛奶是一种最多钙质就好较高

本文地址：http://haocat.cn/zonghe/news211471.html，转载请注明出处。

更多>同类综合百科

推荐图文

白露吃什么食物养生	无线上网卡怎么在笔记
小孩睡觉吸手指怎么办	奶油的热量奶油的热

推荐综合百科

点击排行

196体育 hainanhuimian.com

奶酪一天吃多少好 奶酪一天食用的量