怎么做青花椒鱼 青花椒鱼怎么做

   发布日期:2022-09-24 00:25:00     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news210383.html    违规举报
核心提示:1、食材:鱼500克、西兰花100克、莴苣100克、豆腐丝100克、鸡蛋1个、料酒20克、郫县辣酱20克、姜片20克、葱花20克、蒜末20克、干辣椒10克。2、首先将鱼洗净,沥干水分,改刀切片,将鱼片放入碗中。3、加入姜末,白胡椒,料酒,蛋

怎么做青花椒鱼 青花椒鱼怎么做

1、食材:鱼500克、西兰花100克、莴苣100克、豆腐丝100克、鸡蛋1个、料酒20克、郫县辣酱20克、姜片20克、葱花20克、蒜末20克、干辣椒10克。

2、首先将鱼洗净,沥干水分,改刀切片,将鱼片放入碗中。

3、加入姜末,白胡椒,料酒,蛋清,生粉拌匀腌制15分钟。

4、西兰花,莴苣,豆腐丝放入热水中焯8成熟,码入盘底备用。

5、起锅烧油,油热后放郫县辣酱,葱,姜,蒜,干辣椒爆香。

6、锅中倒入水,料酒烧开,放入鱼片煮3分钟,起锅倒入码好配菜的盆中。

7、将青花椒,干辣椒放在鱼片上,开火烧油180度倒在鱼片上的干料上,一份营养美味的青花椒鱼即可做好。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/zonghe/news210383.html,转载请注明出处。
 
更多>同类综合百科

推荐图文
推荐综合百科
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews