1、孕妇当然可以吃哈密瓜,由于哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质,这些是对孕妇非常有用的营养物质,而且哈密瓜香甜汁多让人增加食欲,对食欲不好和便秘的孕妇来说,也是很好食疗营养品。
5、其次哈密瓜清凉消暑,可以使孕妇保持稳定愉快的心情,但哈密瓜含糖量高,如果吃得太多糖分,很容易引起妊娠糖尿病,所以孕妇一次不能吃过量,而且过量食用还容易引起消化不良,造成呕吐、腹泻等症状。
1、孕妇当然可以吃哈密瓜,由于哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质,这些是对孕妇非常有用的营养物质,而且哈密瓜香甜汁多让人增加食欲,对食欲不好和便秘的孕妇来说,也是很好食疗营养品。
5、其次哈密瓜清凉消暑,可以使孕妇保持稳定愉快的心情,但哈密瓜含糖量高,如果吃得太多糖分,很容易引起妊娠糖尿病,所以孕妇一次不能吃过量,而且过量食用还容易引起消化不良,造成呕吐、腹泻等症状。
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