沙丁鱼怎么做宝宝可以吃 沙丁鱼辅食教程

   发布日期:2022-09-18 09:18:27     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news178689.html    违规举报
核心提示:1、沙丁鱼清洗干净,挑去鱼刺,剁成碎肉。也可以用搅拌机打成泥,但剁出来的口感更好。2、青菜清洗干净,切碎备用。3、大米淘洗干净,煮粥,煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎,煮熟即可。4、在快出锅的时候可以适当加盐调味。

沙丁鱼怎么做宝宝可以吃 沙丁鱼辅食教程

1、沙丁鱼清洗干净,挑去鱼刺,剁成碎肉。

也可以用搅拌机打成泥,但剁出来的口感更好。

2、青菜清洗干净,切碎备用。

3、大米淘洗干净,煮粥,煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎,煮熟即可。

4、在快出锅的时候可以适当加盐调味。

 
 
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