什么东西泡茶喝补肾 什么东西泡茶喝补肾好一些

   发布日期:2022-09-14 21:40:51     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news162385.html    违规举报
核心提示:1、补肾可以医生指导下用桑葚、枸杞、杜仲、干姜、肉桂、益智仁、淫羊藿、菟丝子、冬虫夏草、肉苁蓉、金樱子、鹿茸、桑螵蛸、覆盆子、山药、核桃仁、巴戟天、仙茅、阳起石、骨碎补、补骨脂等中草药泡水喝。饮食上,常吃皮蛋瘦肉粥、松花蛋等味儿咸,和黑木耳

什么东西泡茶喝补肾 什么东西泡茶喝补肾好一些

1、补肾可以医生指导下用桑葚、枸杞、杜仲、干姜、肉桂、益智仁、淫羊藿、菟丝子、冬虫夏草、肉苁蓉、金樱子、鹿茸、桑螵蛸、覆盆子、山药、核桃仁、巴戟天、仙茅、阳起石、骨碎补、补骨脂等中草药泡水喝。饮食上,常吃皮蛋瘦肉粥、松花蛋等味儿咸,和黑木耳、黑豆豉、黑香菇、海参、海带、紫菜、发菜、蕨菜、泥鳅、黑枣、黑加仑、黑豆、黑米、黑玉米、黑葡萄等黑色食物等,也可以发挥一定的补肾功效。

2、补肾,在生活中要少弯腰,不久坐,保护好腰膝关节。还要避免淫欲过度,性生活适量有度。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/zonghe/news162385.html,转载请注明出处。
 
更多>同类综合百科

推荐图文
推荐综合百科
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews