子时和午时分别指的是什么时间 子时和午时时间介绍

   发布日期:2022-08-28 00:04:23     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news113228.html    违规举报
核心提示:1、子时23:00-01:00,午时11:00-13:00。2、中医认为:子,有滋(孳)之意,言阳气始生,万物孳生萌芽。3、子时属于时地支,时地支是二十四小时合十二时辰,一个地支主一个时辰。时辰是古代的计时单位。每一时辰相当于二小时。子时的

子时和午时分别指的是什么时间 子时和午时时间介绍

1、子时23:00-01:00,午时11:00-13:00。

2、中医认为:子,有滋(孳)之意,言阳气始生,万物孳生萌芽。

3、子时属于时地支,时地支是二十四小时合十二时辰,一个地支主一个时辰。时辰是古代的计时单位。每一时辰相当于二小时。子时的具体时间是23点到次日1点。

4、子时养生最重要的是不要熬夜,不要吃夜宵,按时上床睡觉,此时睡觉也最容易入睡,睡眠质量最好,第二天醒来后头脑会觉得很清醒。

 
 
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