酸奶果粒麦片的减肥吃法 酸奶果粒麦片的减肥吃法介绍

   发布日期:2022-09-25 15:02:39     手机:https://m.haocat.cn/yule/news203908.html    违规举报
核心提示:1、首先找一个杯子或者是小碗,倒入一些酸奶果粒麦片。2、将准备的香蕉和芒果去皮,并切成小块,放在一边的盘子里备用。3、拿出准备好的牛奶倒入酸奶果粒麦片中,可以是热的牛奶也可以是冷的牛奶,不过热的口味更佳。4、最后在上边铺上一层刚才切好的水果

酸奶果粒麦片的减肥吃法 酸奶果粒麦片的减肥吃法介绍

1、首先找一个杯子或者是小碗,倒入一些酸奶果粒麦片。

2、将准备的香蕉和芒果去皮,并切成小块,放在一边的盘子里备用。

3、拿出准备好的牛奶倒入酸奶果粒麦片中,可以是热的牛奶也可以是冷的牛奶,不过热的口味更佳。

4、最后在上边铺上一层刚才切好的水果,就可以用勺子盛着食用。

 
 
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