火龙果猪肉粒 火龙果猪肉粒家常做法分享

   发布日期:2022-09-20 22:42:18     手机:https://m.haocat.cn/yule/news184401.html    违规举报
核心提示:1、材料:黑椒猪扒(1块,120克)、火龙果(1只)、盐焗腰果(50克)、西芹(1根)、青椒(半只)、红椒(半只)、黄彩椒(1只)、圣女果(3只)。2、调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)。做法:(1)黑椒猪扒逆着纹理,切成丁;青红椒和黄彩

火龙果猪肉粒 火龙果猪肉粒家常做法分享

1、材料:

黑椒猪扒(1块,120克)、火龙果(1只)、盐焗腰果(50克)、西芹(1根)、青椒(半只)、红椒(半只)、黄彩椒(1只)、圣女果(3只)。

2、调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)。

做法:

(1)黑椒猪扒逆着纹理,切成丁;青红椒和黄彩椒去蒂和籽,都切成丁。

(2)火龙果切成瓣状,剥去外皮,果肉切成丁,果皮放于碟边装饰用;西芹和圣女果都切成丁。

(3)烧热3汤匙油,倒入猪肉粒翻炒至肉色稍变,洒入2汤匙清水炒匀煮沸。

(4)倒入青红椒和西芹拌炒均匀,加入1/4汤匙盐调味。

(5)倒入盐焗腰果和黄彩椒丁,与锅内食材一同拌炒均匀。

(6)将火龙果和圣女果丁倒下锅,快速拌炒均匀后,即可上碟。

 
 
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