1、海带紫菜汤材料:紫菜10克,海带20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,盐少许
做法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中;加清水适量,开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。
2、紫菜葱花汤材料:紫菜,葱花,蒜蓉,香油(麻油),盐,葵花油。
做法:紫菜泡在碗里,加入清水,锅里放入一点葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入烧开的水,等水开后加入紫菜,加盐,等快起锅是算入葱花OK。
2、虾米紫菜汤材料:虾米30克,干紫菜20克,鸡精5克,盐3克,葱花5克。
做法:平底锅烧开水,加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。再次煮开后撒上葱花即可上桌。