西兰花炒几分钟能熟 西兰花需要炒多久

   发布日期:2022-09-21 23:03:39     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news192007.html    违规举报
核心提示:1、西兰花炒10分钟左右能熟。2、喜欢吃软的西兰花,可以炒久一点,喜欢吃硬的西兰花,炒的时间可以短一些,老的西兰花需要炒久一点。西兰花在炒之前需焯水,焯水可以缩短西兰花的烹制时间,也可以去除西兰花上残留的有害物质。

西兰花炒几分钟能熟 西兰花需要炒多久

1、西兰花炒10分钟左右能熟。

2、喜欢吃软的西兰花,可以炒久一点,喜欢吃硬的西兰花,炒的时间可以短一些,老的西兰花需要炒久一点。西兰花在炒之前需焯水,焯水可以缩短西兰花的烹制时间,也可以去除西兰花上残留的有害物质。

 
 
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