二十八太极拳里有双摆莲吗 分别是哪二十八式

   发布日期:2022-09-21 02:23:50     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news186289.html    违规举报
核心提示:28式太极拳:1、起 势 2、揽雀尾 3、单 鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅6、左搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、 肘底看捶 9、倒撵猴10、高探马11、右分左蹬脚12、左右打虎13、云手14、左右玉女穿棱15、左右野马分鬃16、进步指裆锤17

二十八太极拳里有双摆莲吗 分别是哪二十八式

28式太极拳:

1、起 势 2、揽雀尾 3、单 鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅6、左搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、 肘底看捶 9、倒撵猴10、高探马11、右分左蹬脚12、左右打虎13、云手14、左右玉女穿棱15、左右野马分鬃16、进步指裆锤17、上步揽雀尾18、单鞭19、下势20、左右金鸡独立21、上步七星22、退步跨虎23、转身摆莲24、弯弓射虎25、进步搬拦捶26、如封似闭27、十字手 28、收 势。

 
 
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