火龙果酸奶减肥法 方法如下

   发布日期:2022-09-19 19:23:23     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news179470.html    违规举报
核心提示:1、将火龙果去皮,切成小块。2、大约半个火龙果,倒入120ml的酸奶,进行搅拌。3、放蜂蜜、柠檬汁进行调味。4、一些人通过用火龙果代替主食,加上它的“清肠”效果,确实达到了减重的作用。不过,火龙果虽属减肥水果,还是含有不少糖分的,在不减少日

火龙果酸奶减肥法 方法如下

1、将火龙果去皮,切成小块。

2、大约半个火龙果,倒入120ml的酸奶,进行搅拌。

3、放蜂蜜、柠檬汁进行调味。

4、一些人通过用火龙果代替主食,加上它的“清肠”效果,确实达到了减重的作用。不过,火龙果虽属减肥水果,还是含有不少糖分的,在不减少日常饮食量的时候,不能无节制的吃太多。

 
 
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