1、勤洗澡,洗澡后在腋下涂抹适量爽身粉,可以帮助吸汗。
2、将酒精和冰水按照4:1的比例勾兑,然后将干净纱布沾湿,在腋下轻擦5-10次,可以有效除汗。但是,这种方法刺激性比较大,不适应者不要强行使用。
3、将腋下清洗干净后,喷上适量止汗喷雾可以抑制汗腺,减少汗水排出。
4、清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要做剧烈的活动,穿棉质易吸汗的衣物。
1、勤洗澡,洗澡后在腋下涂抹适量爽身粉,可以帮助吸汗。
2、将酒精和冰水按照4:1的比例勾兑,然后将干净纱布沾湿,在腋下轻擦5-10次,可以有效除汗。但是,这种方法刺激性比较大,不适应者不要强行使用。
3、将腋下清洗干净后,喷上适量止汗喷雾可以抑制汗腺,减少汗水排出。
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