怎样快速瘦大腿 可以选择怎么瘦大腿

   发布日期:2022-08-28 07:47:11     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news116759.html    违规举报
核心提示:1、双脚稍分稍比肩宽,双手叉腰,左右双腿相互交替,向后弓步重复循环。双脚稍宽于肩,双手叉腰,身体紫檀挺直,平视前方,附身向下半蹲,向后侧方踢腿。2、双脚稍宽于肩,身体紫檀挺直,平视前方,附身向下半蹲,向后侧方踢腿。

怎样快速瘦大腿 可以选择怎么瘦大腿

1、双脚稍分稍比肩宽,双手叉腰,左右双腿相互交替,向后弓步重复循环。双脚稍宽于肩,双手叉腰,身体紫檀挺直,平视前方,附身向下半蹲,向后侧方踢腿。

2、双脚稍宽于肩,身体紫檀挺直,平视前方,附身向下半蹲,向后侧方踢腿。

 
 
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