香椿头有什么营养价值 香椿头有哪些营养价值

   发布日期:2022-08-15 17:44:43     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news51399.html    违规举报
核心提示:1、香椿头又被称作香椿、香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,味苦性平。2、每100g的香椿头中含蛋白质9.8g、钙143mg、维C 115mg以及维生素B、胡萝卜素、磷以及人体必需的铁等微量元素,适量食用可以满足每天人体所需要的微量元素,保证

香椿头有什么营养价值 香椿头有哪些营养价值

1、香椿头又被称作香椿、香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,味苦性平。

2、每100g的香椿头中含蛋白质9.8g、钙143mg、维C 115mg以及维生素B、胡萝卜素、磷以及人体必需的铁等微量元素,适量食用可以满足每天人体所需要的微量元素,保证体内营养的平衡,对人体的健康具有好处。

 
 
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