淮山芡实莲子柴鸡汤 淮山芡实莲子柴鸡汤怎么做

   发布日期:2022-09-24 10:45:43     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news202785.html    违规举报
核心提示:1、柴鸡526克、淮山260克、莲子30克、芡实40克、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量。2、准备好鲜活柴鸡;收拾干净。3、取一半,剁大块;撕去鸡皮备用。4、准备好淮山、莲子、芡实。5、淮山去皮切块;莲子、芡实冲洗干净备用。6、锅中水开,倒

淮山芡实莲子柴鸡汤 淮山芡实莲子柴鸡汤怎么做

1、柴鸡526克、淮山260克、莲子30克、芡实40克、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量。

2、准备好鲜活柴鸡;收拾干净。

3、取一半,剁大块;撕去鸡皮备用。

4、准备好淮山、莲子、芡实。

5、淮山去皮切块;莲子、芡实冲洗干净备用。

6、锅中水开,倒入鸡块。

7、焯至无血水,洗净备用。

8、焯好的鸡块放入炖盅。

9、加入淮山。

10、倒入莲子、芡实。

11、加入适量冷水。

12、放入炖锅体内。

13、炖盅加盖;锅体内加入适量开水;盖上外盖。

14、调好炖煮时间。

15、剩余10分钟时,加入盐调好味即可温热食用。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/shenghuo/news202785.html,转载请注明出处。
 
更多>同类生活健康

推荐图文
推荐生活健康
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews