冬季滋补火锅如何做 冬季滋补火锅做法

   发布日期:2022-09-21 13:03:23     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news190330.html    违规举报
核心提示:1、2根猪腿骨从中间砸断,清洗干净后冷水下锅焯一下去除肉里的血沫子,然后捞出在用温水冲洗一下。2、沙参5根、黄氏8片、甘草6片、姜5片。3、砂锅里注入清水放入猪腿骨和沙参、黄氏、甘草、姜片盖上盖子大火烧开后转小火加盖子煲一个小时候加入枸杞。

冬季滋补火锅如何做 冬季滋补火锅做法

1、2根猪腿骨从中间砸断,清洗干净后冷水下锅焯一下去除肉里的血沫子,然后捞出在用温水冲洗一下。

2、沙参5根、黄氏8片、甘草6片、姜5片。

3、砂锅里注入清水放入猪腿骨和沙参、黄氏、甘草、姜片盖上盖子大火烧开后转小火加盖子煲一个小时候加入枸杞。

4、小火在煲3个小时,一共煲4小时,出锅前30分钟加入2勺盐。

5、煲好的骨汤过滤掉料以后,可以直接涮肉,先煮一些蘑菇和羊肉片,然后煮青菜。棒骨上的肉拆下来,用香菜和香葱,加1勺陈醋、2勺生抽、1勺辣椒油、1/2勺食盐、几滴香油调一碗料,沾着拆骨肉也是很好吃的。

6、芝麻酱里加入温水、1/2勺食盐、1勺蚝油、1勺香油、1勺生抽搅拌均匀,可根据个人喜好加入香菜和香葱。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/shenghuo/news190330.html,转载请注明出处。
 
更多>同类生活健康

推荐图文
推荐生活健康
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews