伏天吃什么除湿气最快 三伏天吃什么去湿气的效果最好

   发布日期:2022-09-18 20:43:54     手机:https://m.haocat.cn/shenghuo/news176016.html    违规举报
核心提示:1、三伏天吃荷叶去湿气取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。2、三伏天吃茅根去湿气即白茅的根部,是利尿去湿之好材料。茅根煮水喝或炖汤都可以。3、三伏天吃白术去湿气乃菊科植物,其根部用

伏天吃什么除湿气最快 三伏天吃什么去湿气的效果最好

1、三伏天吃荷叶去湿气

取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。

2、三伏天吃茅根去湿气

即白茅的根部,是利尿去湿之好材料。茅根煮水喝或炖汤都可以。

3、三伏天吃白术去湿气

乃菊科植物,其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。白术炖老鸭汤是个不错的去湿佳品。

4、三伏天吃土茯苓去湿气

土茯苓乃白合科植物,其根入药。具促进体内水分流动之功效,利尿并具安神之效。土茯苓与粳米熬粥,可以清热解毒,利湿通络。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/shenghuo/news176016.html,转载请注明出处。
 
更多>同类生活健康

推荐图文
推荐生活健康
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews