足球裁判手势（一文看懂裁判手势）

大家好，今天我们和大家分享一些足球场上常见的裁判手势和信号，希望大家喜欢。

封面

足球赛场上，裁判有很多手势，你了解多少呢？你只有更了解规则才有可能更好的利用规则。

界外球的信号和手势是：身体面向边线球出界的地方，五指合拢胳膊抬起呈45度角。

图1-手呈45度角抬起

这个信号应该表明是哪一方的球，所以裁判的胳膊应该指向进攻方向的球门。

图2-指向进攻方向

当球员明白了裁判的信号，准备发球时，裁判便可放下胳膊。

直接任意球的信号和界外球类似，目的是明确哪方的球权，当队员明白裁判意图后，将胳膊放下。

图3-明确球权

要求裁判员五指合拢单臂侧平举向上45度。

图4-直接任意球手势

间接任意球的信号在明确球权时和直接任意球一样，首先明确进攻方向。

图5-明确进攻方向

当球员明确踢球方向以后，裁判用另外一个手势表明这是间接任意球而不是直接任意球。

图6-变换手势

裁判要保持这种姿势直到任意球踢出后被其他队员踢或触及时或成死球时为止。

图7-保持姿势

当裁判员判间接任意球时，应五指合拢单臂上举过头，发出信号的手臂应和持哨的手臂不同。

图8-信号手和持哨手不同

门球时要求裁判员面向球门五指合拢单臂平直向前举。当球员明确球权以后，将手臂放下。

图9-门球手势

角球时裁判应面向底线，手指向球出底线一侧的角球区。

图10-面向底线指向罚球侧

要求裁判员五指并拢单臂斜上举呈45度，指向执行角球的角球区。

图11-角球手势

裁判的身体应该略微侧身转向角球区，当球员明确信号以后便可将手臂放下

进攻有利的信号，既要有视觉信号也要有声音信号，双臂前举，手臂向前稍作连续挥动。

图12-进攻有利手势

与此同时裁判还要清晰大声地喊“比赛继续”或者“进攻有利；

图13-进攻有利声音信号

不允许使用任何含糊不清的指令。

图14-不允许有含糊不清的指令

犯规时有两种基本场景，标准的方法是记录犯规队员的信息，站在至少离犯规队员一臂远的地方，一手持牌直臂上举，让牌能够清晰可见。

图15-出牌手势

另外一种场景是场上发生暴力犯规，如果不立刻制止，情况会进一步恶化，这种情况下出牌和标准方法一致，但是要更快，甚至可以和队员的犯规几乎同时发生。然后在比赛开始重新前将信息记录下来。

图16-暴力犯规快速出牌

任何时候，在出示红牌后还应附加一个要求队员离场的手势。

图17-离场手势

如果在一场比赛中向同一名队员第二次出示黄牌，应该先再次出示黄牌，然后再出示红牌。

图18-出牌顺序

英国足协建议，裁判应该将红牌和黄牌装在不同的口袋中，以便快速准确出示，以免混淆浪费时间。

图19-红牌和黄牌分别装不同口袋

当因某种原因需要延迟发球（任意球、点球、界外球和角球）时，英国足协建议裁判要明确告诉控球方等待指令。

图20-等哨手势侧面

图21-等哨手势正面

这种情况下，除非裁判哨响，否则不能开始比赛。

图22-哨响才能开赛

大多数情况下，除了口头的指令还应配合视觉指令，裁判应该举起哨子（不超过肩膀或者头），用另一只手指向它。

图23-等哨手势示范

当助理裁判或者第四官员提示需要换人时，裁判应该用明确的指令表示肯定。

图24-换人手势侧面示范

图25-换人手势正面示范

裁判可以用类似招手欢迎入场的手势，如果有必要也可以在赛前会议中明确规定手势。

图26-招手入场

图27-换人手势1

图28-换人手势2

点球时，要求裁判五指收拢单臂向前斜下举，明确指向执行点球的罚球点。

图29-指向点球点

同时身体略微弯曲前倾，明确它和球门球不同。

图30-身体略微前倾

补时：

根据助理裁判和第四官员的位置，从合适的角度和距离用手指表明补时的长短。

图31-合适的距离做手势

如果在裁判的短裤或者球衣上用手指展示数字，会增加这个手势的可见性。

图32-增加手势的可见性

在和助理裁判或者第四官员眼神接触的时候，也可以口头确认加时的时间。

图33-口头确认时间侧面示范

图34-口头确认正面示范

进球的信号是裁判转身指向中圈开球点，在发出信号之前，裁判应该注意观察门前队员的反应。

图35-指向中圈

图36-观察门前队员反应

然后要通过和裁判组尤其是助理裁判进行眼神交流确认进球无误以后再做出判罚。

图37-和裁判组眼神交流

最后请大家在场上请尊重裁判，不要给裁判压力，通过给予压力获得的胜利说实话也没什么意思，况且这么多年什么时候见过裁判因为压力改判了。还是把精力用在如何捏合队伍，提高实力来的更有意义。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！