青鱼做法 茄汁青鱼的做法

   发布日期:2022-09-22 08:51:46     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news202678.html    违规举报
核心提示:1、材料:青鱼、番茄酱、姜、蒜、白糖、盐。 2、将青鱼处理干净,正反面都用刀割一些小开口,以便于入味儿。 3、热锅热油,放入姜片爆香,然后加入糖,炒至糖融化,下青鱼,正反面各煎2分钟。 4、把上述调味料都加入到锅中,后加入清水(没过鱼身),

青鱼做法 茄汁青鱼的做法

1、材料:青鱼、番茄酱、姜、蒜、白糖、盐。

2、将青鱼处理干净,正反面都用刀割一些小开口,以便于入味儿。

3、热锅热油,放入姜片爆香,然后加入糖,炒至糖融化,下青鱼,正反面各煎2分钟。

4、把上述调味料都加入到锅中,后加入清水(没过鱼身),烧开转中火15分钟。

5、感觉鱼熟了并且吸足了汤汁的时候(注意不要让番茄汁完全烧干),就可以盛出来食用了。

 
 
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