如何做丝瓜鸡蛋汤好喝 丝瓜鸡蛋汤好喝的做法介绍

   发布日期:2022-09-21 17:11:39     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news199417.html    违规举报
核心提示:1、鲜嫩的丝瓜冲洗干净沥干水分切掉两端,然后切成厚薄均匀的丝瓜片。老一点的丝瓜去皮后再食用,鲜嫩的丝瓜建议连皮一起吃,因为丝瓜皮中的营养成分也很丰富。2、大葱择洗干净后切成葱花,鸡蛋三个打入碗中加一点点清水搅拌成鸡蛋液备用。3、热锅加入适量

如何做丝瓜鸡蛋汤好喝 丝瓜鸡蛋汤好喝的做法介绍

1、鲜嫩的丝瓜冲洗干净沥干水分切掉两端,然后切成厚薄均匀的丝瓜片。老一点的丝瓜去皮后再食用,鲜嫩的丝瓜建议连皮一起吃,因为丝瓜皮中的营养成分也很丰富。

2、大葱择洗干净后切成葱花,鸡蛋三个打入碗中加一点点清水搅拌成鸡蛋液备用。

3、热锅加入适量的花生油放入葱花爆香,倒入丝瓜片翻炒均匀。

4、炒至丝瓜片变色后加入适量的蚝油继续翻炒均匀。

5、然后加入适量的清水不要盖锅盖煮沸,加入适量的盐调味儿。

6、均匀的淋入鸡蛋液,用汤勺轻轻搅拌成蛋花后关火。

7、出锅前点几滴香油拌匀即可。

 
 
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