1、生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上。
2、鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣。
3、切开的鸡蛋摆放在生菜上。
4、取自制微甜的酸奶200毫升(微甜指糖占牛奶的4%)。
5、放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀。
6、搅匀的酸奶倒在生菜上。
7、撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用。
1、生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上。
2、鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣。
3、切开的鸡蛋摆放在生菜上。
4、取自制微甜的酸奶200毫升(微甜指糖占牛奶的4%)。
5、放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀。
6、搅匀的酸奶倒在生菜上。
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