1、花菜洗净用手掰成小朵,咸蛋黄一个碾碎备用。
2、在锅中放入少许的油,加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现。
3、加入适量的热水。
4、煮开后可以看到汤水变成白色,这时一锅健康美味的高汤就做好了。
5、加入花菜,盖上锅盖,煮至花菜熟透。
6、加入少许的盐、胡椒粉调味,出锅后撒上少许葱花即可。
1、花菜洗净用手掰成小朵,咸蛋黄一个碾碎备用。
2、在锅中放入少许的油,加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现。
3、加入适量的热水。
4、煮开后可以看到汤水变成白色,这时一锅健康美味的高汤就做好了。
5、加入花菜,盖上锅盖,煮至花菜熟透。
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