1、一般讲来，很多水果在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些水果之后，皮肤再接触阳光或是光辐射（包括电脑光辐射）后，便会形成晒斑、红斑、丘疹、水肿等皮肤问题，这就是橙色感光水果。
2、夏日炎炎，很多人都喜欢吃水果解渴，但要警惕感光水果。据了解，常见的感光水果有：柠檬、木瓜、橘子等水果。通常来说，表面发亮的水果大部分都属于感光的水果。
3、感光水果是有很多的，其中柠檬是很容易感光的，因此是很容易导致体内的黑色素增加，导致雀斑的生成，另外佛手柑、葡萄以及柚子、橘子等水果都是具有一定的感光性的，因此建议如果本身的黑色素过多的话，最好是不要食用过多的这些水果，日常可以多吃一些不感光的水果，比如西红柿、草莓等，日常要注意多休息，要避免接触长时间的紫外线照射，要注意防辐射。
