嫩豆腐怎么烧好吃 嫩豆腐做法

   发布日期:2022-09-17 19:39:39     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news177102.html    违规举报
核心提示:1、准备嫩豆腐、皮蛋、鸡精、盐、葱花、酱油、香油、香菜。2、嫩豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块。3、皮蛋放在豆腐上,撒上鸡精、盐、葱花,淋酱油、香油放香菜即成。4、吃时搅拌。嫩豆腐的营养价值还是很高的,特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大

嫩豆腐怎么烧好吃 嫩豆腐做法

1、准备嫩豆腐、皮蛋、鸡精、盐、葱花、酱油、香油、香菜。

2、嫩豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块。

3、皮蛋放在豆腐上,撒上鸡精、盐、葱花,淋酱油、香油放香菜即成。

4、吃时搅拌。嫩豆腐的营养价值还是很高的,特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,味甘而鲜,蛋白质含量在5%以上。烹调宜拌、炒、烩、氽、烧及作羹等。

 
 
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