南瓜盅炖磷虾粥 南瓜盅炖磷虾粥做法

   发布日期:2022-09-13 22:12:29     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news159037.html    违规举报
核心提示:1、小南瓜1个,小黄米10克,大米30克,白菜叶2片,南极磷虾50克,橄榄油适量,盐适量。 2、准备好所有材料。 3、大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开,就变成一个漂亮的刀花了。 4、将里面的肉瓢挖

南瓜盅炖磷虾粥 南瓜盅炖磷虾粥做法

1、小南瓜1个,小黄米10克,大米30克,白菜叶2片,南极磷虾50克,橄榄油适量,盐适量。

2、准备好所有材料。

3、大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开,就变成一个漂亮的刀花了。

4、将里面的肉瓢挖出来。

5、青菜切成碎。

6、磷虾肉直接解冻可用,所有的材料都准备妥当咯

7、先将磷虾肉和青菜碎放进去。

8、最后倒入熬好的粥,上锅隔水蒸30分钟,放入适量的盐,滴几滴橄榄油即可。

 
 
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