1、食材:鸡脯肉240克、鸡蛋1个、孜然粉3克、黑胡椒粉1克、面包屑40克、裹炸粉15克、食用油15克、盐适量、鸡肉切块。
2、撒入黑胡椒粉、孜然粉和盐,用手抓匀。
3、倒入食用油,抓匀,再倒入裹炸粉和鸡蛋,抓匀腌制半小时。
4、腌制好的鸡肉裹上面包屑,放入烤盘。
5、放入预热好的烤箱,实测温度200度,20分钟左右。
1、食材:鸡脯肉240克、鸡蛋1个、孜然粉3克、黑胡椒粉1克、面包屑40克、裹炸粉15克、食用油15克、盐适量、鸡肉切块。
2、撒入黑胡椒粉、孜然粉和盐,用手抓匀。
3、倒入食用油,抓匀,再倒入裹炸粉和鸡蛋,抓匀腌制半小时。
4、腌制好的鸡肉裹上面包屑,放入烤盘。
5、放入预热好的烤箱,实测温度200度,20分钟左右。
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