炒薏米怎么吃 炒薏米的吃法介绍

   发布日期:2022-09-08 15:12:27     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news146445.html    违规举报
核心提示:1、材料:鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、姜片适量。2、鸡蛋花、槐花、木棉花和陈皮浸泡片刻,冲洗干净。3、热锅不放油,放入炒薏米和扁豆炒出香味。4、猪腱肉冷水下锅煮出血沫。5、煮好的

炒薏米怎么吃 炒薏米的吃法介绍

1、材料:鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、姜片适量。

2、鸡蛋花、槐花、木棉花和陈皮浸泡片刻,冲洗干净。

3、热锅不放油,放入炒薏米和扁豆炒出香味。

4、猪腱肉冷水下锅煮出血沫。

5、煮好的猪腱肉清洗干净。

6、所有材料放入汤锅,加入2000克水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可。

 
 
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