荞麦面减肥吗怎么做 减肥的荞麦面怎么做方法

   发布日期:2022-09-07 01:13:56     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news141065.html    违规举报
核心提示:1、首先将鸡蛋打散,放入不粘的平底锅摊好。 2、把煎好的鸡蛋饼切成条状,黄瓜切丝,番茄切小块。 3、向平底锅中放入油,倒入番茄块炒一下断生即可。 4、起锅烧水,倒入少量盐,放入荞麦面,煮至断生即可捞出。 5、倒入白菜,稍微烫几十秒,把食材整

荞麦面减肥吗怎么做 减肥的荞麦面怎么做方法

1、首先将鸡蛋打散,放入不粘的平底锅摊好。

2、把煎好的鸡蛋饼切成条状,黄瓜切丝,番茄切小块。

3、向平底锅中放入油,倒入番茄块炒一下断生即可。

4、起锅烧水,倒入少量盐,放入荞麦面,煮至断生即可捞出。

5、倒入白菜,稍微烫几十秒,把食材整齐放入碗里。

6、加适量甜面酱,营养美味的减肥荞麦面即可做好。

 
 
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