1、主料:鱿鱼400g、青辣椒1个。
2、辅料:油适量、盐适量、豆瓣酱20g、白糖1g、料酒4g、大蒜2g、姜1g、花椒粒20个。
3、把鱿鱼洗净撕去膜,从中间煎开,切花刀。
4、用开水加料酒焯一下打卷即可捞起。
5、过凉水沥干水分。
6、姜大蒜切末,辣皮子泡泡洗净切末,青辣椒洗净切丝。
7、热锅凉油加花椒粒姜辣皮子大蒜炒出香味。
8、加豆瓣酱翻炒均匀。
9、加鱿鱼。
10、料酒味级鲜翻炒。
11、加青辣椒一起翻炒均匀。
12、加少许白糖翻炒均匀出锅。
1、主料:鱿鱼400g、青辣椒1个。
2、辅料:油适量、盐适量、豆瓣酱20g、白糖1g、料酒4g、大蒜2g、姜1g、花椒粒20个。
3、把鱿鱼洗净撕去膜,从中间煎开,切花刀。
4、用开水加料酒焯一下打卷即可捞起。
5、过凉水沥干水分。
6、姜大蒜切末,辣皮子泡泡洗净切末,青辣椒洗净切丝。
7、热锅凉油加花椒粒姜辣皮子大蒜炒出香味。
8、加豆瓣酱翻炒均匀。
9、加鱿鱼。
10、料酒味级鲜翻炒。
11、加青辣椒一起翻炒均匀。
12、加少许白糖翻炒均匀出锅。
196体育 hainanhuimian.com
好玩手机游戏盒子lujiapiano.com
lujiapiano.com(c)2015-2022 好猫百科网 (https://www.haocat.cn/) All Rights Reserved