肝火犯肺如何食补比较好 肝火犯肺如何食补

   发布日期:2022-08-30 14:36:34     手机:https://m.haocat.cn/zonghe/news122561.html    违规举报
核心提示:1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤。宜吃健脾和胃的杂粮。宜吃含有维生素丰富的蔬菜。百合,百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。菠菜,营养价值丰富,菠菜叶含锌,叶酸,氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素

肝火犯肺如何食补比较好 肝火犯肺如何食补

1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤。宜吃健脾和胃的杂粮。宜吃含有维生素丰富的蔬菜。百合,百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。菠菜,营养价值丰富,菠菜叶含锌,叶酸,氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素。

2、忌吃辛辣的蔬菜。忌吃发性升阳肉食。忌吃海鲜。鱼,鱼是寒性的对于肺部的虚寒,肺气不足有一定的影响,应该少吃。羊肉,羊肉发性,大热,引起肝阳亢盛,脾虚异常,伤肺气。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/zonghe/news122561.html,转载请注明出处。
 
更多>同类综合百科

推荐图文
推荐综合百科
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews