女子铅球重量 铅球运动的简介

   发布日期:2022-08-16 03:56:03     手机:https://m.haocat.cn/yule/news56296.html    违规举报
核心提示:1、女子铅球重量为4kg。比赛用铅球重量为:县级比赛男子铅球重量5kg,女子铅球重量4kg;市级比赛男子铅球重量5-6kg,女子铅球重量4-5kg;省级以上统一 男子重量铅球7.26kg,女子铅球重量5kg。2、铅球是田径运动的投掷项目之一

女子铅球重量 铅球运动的简介

1、女子铅球重量为4kg。比赛用铅球重量为:县级比赛男子铅球重量5kg,女子铅球重量4kg;市级比赛男子铅球重量5-6kg,女子铅球重量4-5kg;省级以上统一 男子重量铅球7.26kg,女子铅球重量5kg。

2、铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了林林总总的方法,如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,是现代铅球的直接起源。

 
 
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