1、冲锋衣,必备着装。冲锋衣材质较结实耐磨,能很好的保护身体免受皮外伤以及保暖。
2、登山鞋,根据自己的需要具体的情况选择不同类型的登山鞋。
3、两双以上的袜子,袜子必须是一双厚的棉袜,加一双较薄的袜子。
4、遮阳帽,遮阳镜,遮阳护眼是很重要的,可以有效阻挡一部分高温辐射,一定程度上预防中署。
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2、登山鞋,根据自己的需要具体的情况选择不同类型的登山鞋。
3、两双以上的袜子,袜子必须是一双厚的棉袜,加一双较薄的袜子。
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