毛豆炒肉(毛豆炒肉的做法)

   发布日期:2022-06-27 19:30:28     手机:https://m.haocat.cn/yule/news2117.html    违规举报
核心提示:毛豆炒肉(毛豆炒肉的做法)一颗颗小豆子,补充多种营养需求。而且很好下饭。By 梨子730 【豆果美食官方认证达人】用料 毛豆 300g 瘦肉 50g 酱油 5g 植物油 30g 盐 3g做法步骤1、把材料准备好。2、把毛豆用用清水泡一下。3

毛豆炒肉(毛豆炒肉的做法)

毛豆炒肉(毛豆炒肉的做法)

一颗颗小豆子,补充多种营养需求。而且很好下饭。

By 梨子730 【豆果美食官方认证达人】


用料

    毛豆 300g

    瘦肉 50g

    酱油 5g

    植物油 30g

    盐 3g


    做法步骤

    1、把材料准备好。

    2、把毛豆用用清水泡一下。

    3、把毛豆放在砂锅里大火煮。

    4、在毛豆煮开后,加入少许盐。继续煮6分钟。

    5、把青椒和西红柿清洗干净后,改刀成小块。

    6、把瘦肉改刀成小粒状。

    7、毛豆煮好后,沥干水分。

    8、把砂锅倒入少许植物油。烧开。

    9、把青椒下入砂锅中。把青椒炒至5成熟。

    10、把瘦肉下入锅中,炒至瘦肉发白。

    11、把煮熟的毛豆,下入锅中翻炒。

    12、下入西红柿,翻炒后。

    13、小火焖6分钟。放入调料后就可以食用。

    14、成品图


 
 
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