游泳减肚子效果好吗 能不能游泳减肚子

   发布日期:2022-08-04 09:53:06     手机:https://m.haocat.cn/yule/news20621.html    违规举报
核心提示:1、游泳减肚子效果很好,游泳是被公认的最好的减肥方式之一,比一般的运动效果明显。2、在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量,所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。

游泳减肚子效果好吗 能不能游泳减肚子

1、游泳减肚子效果很好,游泳是被公认的最好的减肥方式之一,比一般的运动效果明显。

2、在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量,所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/yule/news20621.html,转载请注明出处。
 
更多>同类娱乐运动

推荐图文
推荐娱乐运动
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews