火龙果和草莓能同食吗 火龙果和草莓可以一起吃吗

   发布日期:2022-09-21 23:59:00     手机:https://m.haocat.cn/yule/news192079.html    违规举报
核心提示:1、火龙果和草莓是可以一起吃的,尽量选当季新鲜的水果食用。草莓有助于保持消化道内洁净,提高人体消化能力。2、里面的维生素A和C有抗氧化、消炎、清除自由基的作用,这两者还是人体所必需的营养成分。3、里面含有的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,改善

火龙果和草莓能同食吗 火龙果和草莓可以一起吃吗

1、火龙果和草莓是可以一起吃的,尽量选当季新鲜的水果食用。草莓有助于保持消化道内洁净,提高人体消化能力。

2、里面的维生素A和C有抗氧化、消炎、清除自由基的作用,这两者还是人体所必需的营养成分。

3、里面含有的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,改善便秘,预防肠癌的发生。

4、火龙果中含有的花青素有提高人体免疫力的作用,含有的一种特殊的植物蛋白还可以起到排毒的作用。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/yule/news192079.html,转载请注明出处。
 
更多>同类娱乐运动

推荐图文
推荐娱乐运动
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews