1、空气炸锅炸牛排大概需要10分钟。
2、做法：
（1）食材：牛肉两片、黑椒酱适量、西兰花胡萝卜适量。
（2）具体步骤：两块牛肉用黑椒汁、姜蒜料酒提前腌制，半小时以上;切一点西兰花;切一点胡萝卜;空气炸锅垫锡纸;腌制好的牛肉放进去;空气炸锅两百度五分钟、翻一下再五分钟;出锅直接食用不需要再抹酱料。
1、空气炸锅炸牛排大概需要10分钟。
2、做法：
（1）食材：牛肉两片、黑椒酱适量、西兰花胡萝卜适量。
（2）具体步骤：两块牛肉用黑椒汁、姜蒜料酒提前腌制，半小时以上;切一点西兰花;切一点胡萝卜;空气炸锅垫锡纸;腌制好的牛肉放进去;空气炸锅两百度五分钟、翻一下再五分钟;出锅直接食用不需要再抹酱料。
196体育 hainanhuimian.com
好玩手机游戏盒子lujiapiano.com
lujiapiano.com(c)2015-2022 好猫百科网 （https://www.haocat.cn/） All Rights Reserved
