杏子的营养价值和功效与作用 杏子的营养价值和功效与作用有哪些

   发布日期:2022-09-19 18:47:05     手机:https://m.haocat.cn/yule/news178603.html    违规举报
核心提示:1、杏中含有大量黄酮类物质,这种成分可以调节心脏肌肉和神经的活性,可以预防心脏病和心肌梗死的发生。2、杏中含有很多维生素C和多酚类成分,可以降低血管内的胆固醇,预防血栓的形成。3、杏中含有大量膳食纤维和水分,食用之后可以在胃内大量吸水膨胀,

杏子的营养价值和功效与作用 杏子的营养价值和功效与作用有哪些

1、杏中含有大量黄酮类物质,这种成分可以调节心脏肌肉和神经的活性,可以预防心脏病和心肌梗死的发生。

2、杏中含有很多维生素C和多酚类成分,可以降低血管内的胆固醇,预防血栓的形成。

3、杏中含有大量膳食纤维和水分,食用之后可以在胃内大量吸水膨胀,刺激肠胃蠕动,加速排便,对便秘有一定的治疗效果。

 
 
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