花菜可以和干豆腐一起煮嘛花菜是否可以和干豆腐一起煮

发布日期：2022-09-14 07:00:32 手机：https://m.haocat.cn/yule/news154259.html 违规举报

核心提示：1、花菜可以和干豆腐一起煮的。2、豆腐只是不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。

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2、豆腐只是不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。

标签： 草酸豆腐苋菜花菜竹笋菠菜能与烹饪

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