1、青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
2、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁梨子;
3、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮;
4、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出;
5、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，火灾煮20分钟，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。
1、青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
2、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁梨子;
3、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮;
4、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出;
5、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，火灾煮20分钟，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。
196体育 hainanhuimian.com
好玩手机游戏盒子lujiapiano.com
lujiapiano.com(c)2015-2022 好猫百科网 （https://www.haocat.cn/） All Rights Reserved
