凉拌苦杏仁的正确食用方法 拌杏仁的步骤

   发布日期:2022-08-22 09:49:21     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news92761.html    违规举报
核心提示:1、主料:苦杏仁300克、黄瓜1根、味极鲜酱油适量。2、取出苦杏仁,苦杏仁焯水,入锅煮个滚就可以了。3、趁热去皮,将皮撕破一点,一捏就可以了。4、放入清水中浸泡,一天换两次水,泡一周左右,去毒性。5、黄瓜去皮切丁。6、杏仁洗净控水。7、放入

凉拌苦杏仁的正确食用方法 拌杏仁的步骤

1、主料:苦杏仁300克、黄瓜1根、味极鲜酱油适量。

2、取出苦杏仁,苦杏仁焯水,入锅煮个滚就可以了。

3、趁热去皮,将皮撕破一点,一捏就可以了。

4、放入清水中浸泡,一天换两次水,泡一周左右,去毒性。

5、黄瓜去皮切丁。

6、杏仁洗净控水。

7、放入黄瓜丁加入味极鲜酱油拌匀即可。

 
 
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