1、女性平时要注意适当的增加一些富含胶原蛋白质食物的摄入,比如说猪蹄、猪皮等食物,也可以适当地吃一些像木瓜之类的丰乳食物;
2、女性还可以进行胸部的适当的按摩,可以促进局部的血循环而引起乳房的变大;
3、女性平时要选择合适的内衣,尺寸不能过小;
4、如果女性想要乳房快速变大的话,也可以到正规医院的整形外科进行丰乳手术。
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2、女性还可以进行胸部的适当的按摩,可以促进局部的血循环而引起乳房的变大;
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