木耳是酸性还是碱性 黑木耳是碱性食物对吗

   发布日期:2022-09-21 01:58:45     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news186121.html    违规举报
核心提示:1、黑木耳是碱性食物。黑木耳含多糖类和植物蛋白较多,是碱性食物,黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。2、一种食物属于酸性还是碱性,取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物

木耳是酸性还是碱性 黑木耳是碱性食物对吗

1、黑木耳是碱性食物。黑木耳含多糖类和植物蛋白较多,是碱性食物,黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。

2、一种食物属于酸性还是碱性,取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少,可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。

3、其中,碱性食物是含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等

 
 
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