茼蒿和香菇能一起吃吗 香菇的营养价值是什么

   发布日期:2022-09-20 19:49:31     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news184013.html    违规举报
核心提示:1、茼蒿和香菇能一起吃。茼蒿的根、茎、叶、花都可作药材使用,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效,茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤耐食用,欧洲将茼蒿作花坛花卉。2、香菇中的蛋白质异常丰富,构成蛋白质的20种氨基酸中,香菇就有1

茼蒿和香菇能一起吃吗 香菇的营养价值是什么

1、茼蒿和香菇能一起吃。茼蒿的根、茎、叶、花都可作药材使用,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效,茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤耐食用,欧洲将茼蒿作花坛花卉。

2、香菇中的蛋白质异常丰富,构成蛋白质的20种氨基酸中,香菇就有18种,其中8种属于人体必须氨基酸,其营养价值相当于牛肉的4倍,还含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。

 
 
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