蒸鱼给一岁宝宝吃怎么做 宝宝蒸鱼做法

   发布日期:2022-09-20 11:29:37     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news182103.html    违规举报
核心提示:1、主要材料:活鱼一条 葱、姜 米酒、海鲜酱油 盐、植物油。2、提前准备食物。鱼一条,葱一部分断开,一部分切条,姜切条。3、鱼身刀割几个口,便捷进味。菜盘里铺平姜蒜段,把鱼放上边,鱼身放姜蒜,鱼皮子里放葱段,撒小量盐,腌渍一二十分钟。4、锅

蒸鱼给一岁宝宝吃怎么做 宝宝蒸鱼做法

1、主要材料:活鱼一条 葱、姜 米酒、海鲜酱油 盐、植物油。

2、提前准备食物。鱼一条,葱一部分断开,一部分切条,姜切条。

3、鱼身刀割几个口,便捷进味。菜盘里铺平姜蒜段,把鱼放上边,鱼身放姜蒜,鱼皮子里放葱段,撒小量盐,腌渍一二十分钟。

4、锅加水大火烧开,鱼装进去蒸。一斤鱼儿蒸6-7分鐘,两三斤大咖蒸9分鐘上下。

5、鱼蒸熟后把菜盘里的水倒出去,姜蒜都除掉。把鱼放到一个干净菜盘里,放葱丝,倒一点海鲜酱油。

6、一勺植物油大火烧热,浇在鱼的身上。就好了。

 
 
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