银耳要泡多久 泡银耳的时间

   发布日期:2022-09-19 12:03:48     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news176775.html    违规举报
核心提示:1、温水泡约半个小时,凉开水泡1到2个小时,冬季需要浸泡的时间会更长。2、银耳:又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳含有脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维

银耳要泡多久 泡银耳的时间

1、温水泡约半个小时,凉开水泡1到2个小时,冬季需要浸泡的时间会更长。

2、银耳:又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳含有脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,含膳食纤维,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/wenda/news176775.html,转载请注明出处。
 
更多>同类问答经验

推荐图文
推荐问答经验
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews