1、女人喝黑枸杞有改善记忆,保护心脏,预防泌尿道感染,保护眼睛,改善睡眠的作用。女人喝那个黑枸杞,首先可以改善记忆功能,这可能是在黑枸杞内找到的,被称为天然花青素的抗氧化和抗炎化合物在起作用。
2、保护心脏的作用,因为黑枸杞的抗氧化作用,可以有效的预防心血管疾病。另外女人喝黑枸杞,可以预防泌尿道感染,因为黑枸杞中含有被称为黄铜类的化合物,它可以有效的预防泌尿性感染。
3、另外黑枸杞有保护眼睛的作用,黑枸杞中含有的花青素对眼睛有很好的保健作用,它能够促进视网膜上视红素的再合成,减轻眼部疲劳和提高夜间的视力,另外黑枸杞还有改善睡眠的作用。