一个红心柚子的热量 红心柚子吃了热量可以怎么消耗

   发布日期:2022-09-18 20:17:00     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news174667.html    违规举报
核心提示:1、红心柚子的热量不高。以100克可食部分的红心柚肉计算,其总热量为42大卡左右,是属于较低热量的食物。2、通常吃100克红心柚肉,大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量,约占普通成年人

一个红心柚子的热量 红心柚子吃了热量可以怎么消耗

1、红心柚子的热量不高。以100克可食部分的红心柚肉计算,其总热量为42大卡左右,是属于较低热量的食物。

2、通常吃100克红心柚肉,大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量,约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。

 
 
本文地址:http://haocat.cn/wenda/news174667.html,转载请注明出处。
 
更多>同类问答经验

推荐图文
推荐问答经验
点击排行
网站首页  |  网站流量  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  SiteMaps  |  BaiDuNews