开心果的禁忌是什么 开心果有哪些禁忌

   发布日期:2022-09-16 09:52:02     手机:https://m.haocat.cn/wenda/news162866.html    违规举报
核心提示:1、开心果不能和含鞣酸的食物一起吃。2、开心果除了含有高脂肪酸外,蛋白质的含量也极高,并且这类植物蛋白人体的胃肠不是很好消化吸收,会在胃肠内停留较长的时间,而鞣酸性的食物会和蛋白质相互反应,生成难以被胃酸溶解的络合物,轻者引起消化不良,严重

开心果的禁忌是什么 开心果有哪些禁忌

1、开心果不能和含鞣酸的食物一起吃。

2、开心果除了含有高脂肪酸外,蛋白质的含量也极高,并且这类植物蛋白人体的胃肠不是很好消化吸收,会在胃肠内停留较长的时间,而鞣酸性的食物会和蛋白质相互反应,生成难以被胃酸溶解的络合物,轻者引起消化不良,严重者甚至形成胃石。

 
 
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